這些無麩質煎餃(鍋貼)跟普通的一樣煙韌!脆皮底下是多汁的蔬菜餡。
將切塊的南瓜/番薯蒸 20 分鐘至軟腍,用搗泥器壓成蓉。
在鑊中以中火加熱油,爆香洋蔥,加入冬菇和甘筍炒至開始變軟、微金黃。加入椰菜炒至濕潤,再炒約 1 分鐘。用鹽和白胡椒粉調味,拌入醬汁,轉中小火。撒上蔥花並拌入麻油,關火。
在攪拌碗中將混合物 (A) 的所有粉類徹底拌勻;在另一碗中將混合物 (B) 的所有粉類拌至完全混合。
在小鍋中準備混合物 (A),加入水/蔬菜汁和色粉(如該顏色需要)。攪拌至混合無粒。在小碗中準備混合物 (B)。
用小火加熱小鍋並不斷攪拌。當出現半透明小麵團、液體開始變稠時立即關火。將混合物 (B) 倒入鍋中攪拌至大致混合。將鬆散麵團倒在灑了粉的枱上,搓至成不黏手的麵團。若太黏可灑少許粘米粉。
將麵團搓成長條,均分成小劑子(每個約 20 克)。用濕布蓋好以防乾裂。
先用手掌壓扁每個劑子,再用擀麵棍擀成約 3 寸的圓片。在中央放一茶匙餡料,摺褶收口(見網誌影片)。
在平底鍋中以中火加熱一湯匙油,將餃子煎至底部金黃。倒入 80–120 毫升水(剛蓋過鍋底),蓋上蓋子焗約 3 分鐘至水分蒸發、餃子面也脆。享用!